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2019年12月

  • 2019年12月30日

【グリーン車乗り放題】JR四国バースデーきっぷとその使い方を解説

四国バースデーきっぷは誕生月にのみ購入できる切符で、3日間四国の特急列車に乗り放題になるきっぷです。この切符さえあれば3日間で四国一周旅行を楽しむことも可能です。四国島内の列車は便数が少なく、その割には特急の本数が多いので、特急列車で素早く移動することが四国観光のコツです。

  • 2019年12月19日
  • 2019年12月27日

筋トレやランニングにおすすめ!ワイヤレスイヤホンは分離型?ネックバンド型?

ワイヤレスイヤホンには左右が完全に分離した「分離型」とネックレスのように首にかけて使う「ネックバンド型」があります。筋トレに使うなら邪魔にならない分離型がオススメですが、無くしやすいので通勤や日常使いも考えるならネックバンド型がオススメです。

  • 2019年12月19日

作業効率を劇的アップ!最強のゲーミングマウスG300Sをレビュー!

私が日ごろ使っているG300Sというゲーミングマウスについてご紹介します。これは太文字やイタリック、ブラウザの「進む」「戻る」機能などがマウス1台、片手でできるという優れものです。ボタンの機能割り当てや配置は自由にカスタマイズできるのであなたにあった1台にカスタマイズしてみてください!

  • 2019年12月18日

最近のサプリメントブームに思うこと、ちゃんと調べてから買えよ

最近の筋トレブームによって筋トレに有効なサプリメントが様々販売されていますが、ちゃんと調べてから買ってますか?知らないまま飲むのはちゃんとした効果が得られずもったいないだけでなく、危険性もはらんでいます。誰々が勧めていたから、SNSで見たからだけで摂取するのは辞めましょう。

  • 2019年12月16日
  • 2020年4月28日

不用品回収業者の詐欺の実態と対処法を紹介。福岡の不用品リユースセンターはゴミクズ。

不用品回収業者ではボッタくりの被害が多いという事で有名です。実際私もこの被害に会いました。しかし、消費生活センターに問い合わせ、相手側とバトルすることによって結構な金額が払い戻されたので、被害に会って悩んでいる方はぜひこのページを参考にしてみてください。

  • 2019年12月15日
  • 2020年1月7日

レップ数は関係ない?部分痩せは可能?筋トレの新常識を紹介!

「ゴールデンタイムは関係ない」、「筋トレのレップ数は気にするな」などあるトレーニングサイトにあった「21世紀のトレーニングルール」について紹介しています。21世紀は科学が発達した時代です。科学の恩恵を受けつつ、賢くトレーニングしましょう。

  • 2019年12月15日
  • 2020年1月8日

【理論武装のすすめ】努力は嘘をつかないっていうけど、頭使ってしないと普通に嘘つくよ

「努力は裏切らないって言葉は不正確だ。正しい場所で、正しい方向で、十分な量なされた努力は裏切らない」 。これは有名な予備校教師に林修先生が言った言葉です。人間みな辛い努力をしていたら、これだけきついのだから必ず報われると思ってしまいます。しかし、その努力の方向性は合っていますか?目的を無視したとりあえずやろうの努力は結果を生まず、メンタルが削られていくだけです。