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2022年9月

  • 2022年9月10日
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高重量を勧める理由~マナー編~

ボディビルダーにはある種の高重量信仰のような側面があり、それを見たライト層が「高重量だけが全てではない」と怒っているところをたまに見かけます。確かに一理あるのですが、マシンを占領しないという意味でも「重く短く」を意識してほしいと思い、記事にしました。